健康・病気
-
ほうれん草のおひたしを作り置き!冷凍保存と冷蔵庫、日持ち期間は?
ほうれん草のおひたしは栄養が豊富で調理も簡単なので、積極的に献立に取り入れたい食材の一つです。でも、共働き夫婦などで時間がない人は、さらに時短料理にするため作り置きをしたくなりますよね。ただ、作り置きした場合に気になるのが日持ち期間…
-
ほうれん草のおひたし 茹で時間と栄養の関係!冷凍食品との違いは?
ほうれん草のおひたしは、副菜の定番ですよね。私は日頃、献立を考えるときにできるだけ「一汁三菜」を…
-
菜の花のおひたしの作り方とゆで時間!花の部分と茎、どこを食べる?
春が近づいてくる2月や3月になると、食用としての菜の花が旬な時期になり、スーパーなどに並びます。…
-
アスパラのゆで方とレンジを使った簡単な方法!茹で時間は何分?
3月頃から旬な野菜としてスーパーに並ぶアスパラガス。家庭でも食卓に並ぶ事が多い食材ですよ…
-
風邪に効く!子供でも飲める焼酎を使った卵酒の作り方!
風邪を引くと食欲がなくなって、あまり食べられなくなってしまいます。特に高熱が出ているとき…
-
風邪にはうどん?そば?子供用の生姜を使った簡単レシピ!
-
加湿器の掃除!フィルターやタンクの頻度はどのくらい?
-
加湿器の簡単で楽な掃除方法!酢やクエン酸を使って放置!
-
子供がマイコプラズマ肺炎と診断!診断書や治癒証明書は出る?
-
マイコプラズマ肺炎の症状は頭痛・咳・めまい・熱・吐き気!